寝違え

再発しにくい体を作る
寝違え専門施術
阪急夙川駅徒歩6分|施術実績延べ80,000人以上

【安心!院長が施術!】はなおか鍼灸整骨院

朝起きると首が痛くて動かせない」
「首が痛くて仕事に支障がある」
「首が痛くて車の運転が不安だ」
「何度も繰り返す寝違えに悩まされている」
「普段から首から肩にかけての硬さを感じている」

 

とお悩みの方。

当院では痛みの原因を追求し、
「あなたに適した」施術で再発しにくい体へ導きます。

当院について

受付時間日・祝
9:00~13:00×
15:00~20:00×××

〒662-0035
兵庫県西宮市若松町6-10

・阪急神戸線「夙川駅」徒歩6分
・JR神戸線「さくら夙川駅」徒歩7分

TEL:0798-74-8778

(スマホの方はタップで電話がかかります)

なぜ当院の施術によって症状が改善していくのか
まずは当院の治療によって、症状が改善された患者様のコメントをご覧ください

当院の治療で症状が改善した患者様のお声

当院へ来院した時はどのような痛みや悩みがありましたか?

骨盤のゆがみ、肩・背中のコリ、腰痛

当院の雰囲気はどうでしたか?

明るくて清潔で、受付の方も明るく居心地が良いです。

施術を受けて症状はどのように変化しましたか?

骨盤は自他共に変化を認められる程、キレイに矯正して頂き、ズボンのサイズが妊娠前に戻ることができました。

その他、ご意見・ご感想などございましたらご記入下さい

改善のためにすべき家でのアプローチ法(筋トレなど)も教えて頂けるので身体への取り組み、意識が改まりました。
先生は施術手段の引き出しが多く、いつも明るく話して下さるので色々浄化させて頂いています。これからもよろしくお願い致します。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

寝違え専門施術の内容

徹底的な「原因」の追求

寝違えの原因は睡眠時の姿勢と睡眠環境によるものです。
そして、これらは

・猫背などの不良姿勢
・ストレス
・不健康な生活習慣
・長時間の同じ姿勢
・体に合わない枕を使っている

などによって引き起こされます。

寝違えとは、睡眠中不自然な姿勢が続いたために筋肉や靭帯が固定されて首や背骨に異常な負荷がかかり、血液の供給不足がおこり、しこりとなったり、痛みで動きが制限される状態です。また普段からの姿勢がゆがんでいたり、首を酷使することで筋肉や靭帯に偏った負荷がかかり、起こることも多いです。
通常は体勢が苦しければ、無意識に寝返りを打って、首に負担がかからない体勢にできるのですが、そもそも寝ている場所がせまかったり、枕が合わなかったりと不自然な状態が長く続いたり、過労や泥酔状態によって、寝返りをほとんど打てなかったりすると、長い時間、首まわりに負担がかかり続けて、靭帯や筋肉を傷めてしまいます。
姿勢が崩れていたり、生活習慣の乱れ、体の使い方がうまくできていないような状態だと発症、再発するリスクも高まってしまいます。

当院では、徹底した問診と検査により寝違えを引き起こしている原因を見極めます。

あなたに合わせた施術で全身のバランスを整える

当院では徹底的に追求した原因を基に

・鍼灸治療
・体のバランスを整える整体
・運動指導

等により使えていない姿勢保持筋を呼び覚まし、あなたにとって最適で特別な施術を行います。

一般の整骨院では筋肉をほぐしたり電気治療をするだけです。それは一時的に痛みが和らぐだけです。
当院ではどのように動かすとどこに痛みがでるのかを検査し、痛めている、もしくは硬くなっている筋肉を見つけて、その筋肉とまわりにある筋肉に鍼施術を行い神経系の働きを活性化させていきます。また、肩甲骨の動きが悪ければ肩が動かしにくくなり、それに起因して首が硬くなり頻繁な寝違えに繋がることもあります。その場合は肩甲骨まわりの筋肉に鍼施術を行い、動きの改善をはかります。
あなたの症状、原因に合わせた施術をします。

再発しづらい体へ

当院では

・正しい呼吸法
・家でできるストレッチ法
・寝方、座り方、立ち方、歩き方
・インナーマッスルトレーニング

など再発防止に向けあなたと一緒に取り組みます。

インナーマッスルを鍛えることや呼吸を整えることで、コルセットを巻いているように体が安定します。
また、深い呼吸が出来るようになると自律神経のバランスも整うので再発防止に効果が高いと言えます。

無料カウンセリング・ご予約

あなたの症状を根本原因から解消に導きます。
まずは専門家による無料カウンセリングを。

TEL:0798-74-8778
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