再発しにくい体を作る
スマホ首専門施術
阪急苦楽園口駅徒歩3分｜施術実績延べ80,000人以上
【経験豊富な先生が施術！】はなおか鍼灸整骨院
「首の痛みや慢性的な肩こりや頭痛がある」
「姿勢が悪くて年齢より老けて見られる」
「寝違えを頻繁に起こし朝起きると首が痛い」
「パソコン作業が多く、スマホもよく使う」
「普段から巻き肩を気にしている」
とお悩みの方。
当院では痛みの原因を追求し、
「あなたに適した」施術で再発しにくい体へ導きます。
当院について
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9：00～13：00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
| 15：00～20：00 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × |
〒662-0024
兵庫県西宮市名次町4-12むくの木ビル1F
・阪急甲陽線「苦楽園口駅」徒歩3分
・阪急神戸線「夙川駅」徒歩12分
・JR神戸線「さくら夙川駅」徒歩15分
TEL：0798-74-8778
（スマホの方はタップで電話がかかります）
スマホ首専門施術の内容
徹底的な「原因」の追求
スマホ首の原因はその名の通りスマホを使用する時の前かがみ姿勢と身体の歪みによるものです。
そして、これらは
・猫背などの不良姿勢
・肉体的・精神的ストレス
・長時間の同じ姿勢、座り仕事
・体に合わない枕を使っている
などによって助長、悪化します。
最近スマホ首という言葉が流行していますが、これは正式な医学用語ではなく、スマホ使用時のうつむき姿勢やパソコン操作時の前のめりの姿勢で首が前にせり出すような姿勢となり、首に過度な負担が生じる状態を言う俗語です。正しい頸椎は、30〜40度の自然な湾曲を描いていますが、スマホ首の方はその湾曲が失われ真っ直ぐな状態になっており、いわゆるストレートネックという言い方もされます。
ストレートネックの状態でいることで、首の痛み、肩こり、頭痛、めまい、眼精疲労などの症状や、進行することで首を通る神経を圧迫して手足にしびれが出たり、椎間板に負荷がかかることで椎間板ヘルニアや、首から出る交感神経を過剰に興奮させて自律神経失調症のような症状などを引き起こしてしまうこともあります。
当院では、徹底した問診と検査によりスマホ首を引き起こしている原因を見極めます。
あなたに合わせた施術で全身のバランスを整える
当院では徹底的に追求した原因を基に
・鍼灸治療
・バランスを整える整体や矯正法
・正しい身体の使い方や運動の指導
等により使えていない姿勢保持筋を呼び覚まし、あなたにとって最適で特別な施術を行います。
一般の整骨院では筋肉をほぐしたり電気治療をするだけです。それは一時的に痛みが和らぐだけです。
当院ではあなたの症状、原因に合わせて根本的な解決を目指した施術をします。
再発しづらい体へ
当院では
・正しい呼吸法
・家でできるストレッチ法
・寝方、座り方、立ち方、歩き方
・インナーマッスルトレーニング
などの自宅ケアの指導を充実させることで再発防止に向けあなたと一緒に取り組みます。
インナーマッスルを鍛えることや呼吸を整えることで、コルセットを巻いているように体が安定します。
また、深い呼吸が出来るようになると自律神経のバランスも整うので再発防止に効果が高いと言えます。
無料カウンセリング・ご予約
あなたの症状を根本原因から解消に導きます。
まずは専門家による無料カウンセリングを。
TEL：0798-74-8778
（スマホの方は番号をタップで電話がかかります）